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JM コラム

JMスタッフの日々感じることを、患者様へのいろいろな情報とともにお伝えしています
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秋といえばいろいろな楽しみがありますね。


秋といえばいろいろな楽しみがありますね。読書、食欲、スポーツなどなど。
私はスポーツでバドミントンに初めてチャレンジしてみました。
リオの五輪で初の金メダルを獲った、あの種目です。

初回は、ウオーミングアップの時点で、体力の限界を感じました。
へとへとになりながら、2時間の練習を乗り切り。
次の日は全身筋肉痛に苦しみ、体力の無さを実感・・・。

サーブはクリアしましたが、
問題はここから、
飛んでくるシャトルを打ち返せない。
何度やっても空振りばかり・・・。
そこで個人指導を受け、何とかラケットに当たるまでに成長。

それでも上達の兆しがみえないのがスマッシュ・・・。
何度レクチャーやアドバイスをもらっても当たらない・・。
当たってもスマッシュと言えず。
いつになったらできるようになるのか。

落ち込みながらも、けっこう楽しんでいます。


皆さんも何かスポーツを始めてみてはいかがでしょうか。


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